Be Healthy
Plataforma Virtual
Be Healthy - Plataforma Virtual
O que é?
A Be Healthy é uma plataforma que vem inovar o universo on-line da saúde e do fitness. Reune não só aulas de grupo de várias modalidades, como também workshops de culinária, astrologia, aulas de dança, mini cursos… entre outros eventos em grupo! Nesta página podes consultar o nosso mapa de eventos e inscreveres-te nas tuas atividades favoritas!
O objetivo é que os nossos atletas se superem a cada treino ou desafio que lhes propomos, participando nas diversas atividades que temos disponíveis, sem terem de se deslocar a um espaço físico, poupando tempo do seu dia evitando o stress das deslocações.
MAPA DE ATIVIDADES A REALIZAR EM BREVE:
PRÓXIMOS EVENTOS:
– MasterClass de CardioBoxing
Descrição: Mega aula online que combina técnicas de kickboxing com técnicas de fitness sincronizadas com o ritmo da música.
(data a anunciar em breve)
– Mini Curso de Pós Parto
Descrição: A primeira edição deste mini curso será limitada a um máximo de 8 participantes, em cada aula irão ser trabalhadas várias estruturas que podem ter ficado fragilizadas após uma gravidez como o pavimento pélvico e o CORE.
(data a anunciar em breve)
Torna-te num Super Atleta
Escolhe por onde queres começar e, se tiveres alguma dúvida…